درمان مشکلات جنسی افراد دیابتی

روش هایی وجود دارد که با استفاده از آنها می توان به بهبود و مدیریت بهتر مشکلات جنسی در بیماران دیابتی کمک کرد. در زیر به بررسی داروها و تغییرات سبک زندگی می پردازیم که به درمان مشکلات جنسی افراد دیابتی کمک می کنند.

درمان مشکلات جنسی در زنان مبتلا به دیابت

همانطور که گفته شد یکی از شایع ترین مشکلات زنان مبتلا به دیابت خشکی واژن و دردناک بودن رابطه است. برای برطرف کردن این مشکل زنان می توانند از مرطوب کننده ها و روان کننده های واژن استفاده کنند. هورمون درمانی نیز یک گزینه برای زنانی که با مشکلات دیابتی و یائسگی به طور همزمان درگیر هستند محسوب می شود.

bichashk.com تاثیر دیابت بر عملکرد جنسی

درمان مشکلات جنسی در مردان مبتلا به دیابت

در مواردی که دیابت باعث کاهش سطح تستوسترون می شود ممکن است از درمان جایگزینی تستوسترون استفاده شود. برای مردان مبتلا به دیابتی که دچار اختلال نعوظ می شوند از داروهای زیر استفاده می شود:

• سیلدنافیل (ویاگرا)
• واردنافیل (لویترا)
• تادالافیل (سیالیس)

کنترل قند خون

یکی از مهم‌ ترین جنبه‌های مدیریت سلامت جنسی در افراد دیابتی، حفظ کنترل مناسب قند خون است. سطح بالای قند خون به طور مداوم می‌ تواند عوارضی مانند نوروپاتی، اختلال نعوظ و اختلالات هورمونی را تشدید کنند. با نگه داشتن قند خون در محدوده درست، افراد مبتلا به دیابت می‌توانند خطر ابتلا به مشکلات سلامت جنسی را کاهش داده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.

سبک زندگی سالم

انتخاب یک سبک زندگی سالم می تواند به مدیریت بهتر دیابت و سلامت جنسی کمک کند. فعالیت بدنی منظم می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد، استرس را کاهش دهد و عملکرد جنسی را تقویت کند. ورزش به تنظیم سطح قند خون کمک کرده و خطر بروز عوارضی مانند اختلال نعوظ را کاهش می‌دهد. یک رژیم غذایی متعادل که سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌ های بدون چربی باشد می‌ تواند به حفظ کنترل قند خون و تعادل هورمونی کمک کند. اجتناب از سیگار کشیدن و مصرف بیش از حد الکل نیز برای سلامت جنسی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.